Terug naar alle evenementen

2 daagse opleiding Hartcoherentie 26/4 +

zaterdag 26 april 2025
09:00 16:00

Groeinest 84 Steenweg Gavere, Vlaams Gewest, 9890 Belgium (kaart)

Google Agenda ICS

Hartcoherentie Coach

Deze tweedaagse opleiding, verspreid over 8 weken, dompelt je volledig onder in het proces en helpt je op weg naar een professionele carrière als hartcoherentie coach.

Wat is Hartcoherentie?

Hartcoherentie is een eenvoudige maar uiterst krachtige methode om stress te verminderen en balans te herstellen in lichaam en geest. Door bewuste ademhalingstechnieken en focus leer je de natuurlijke verbinding tussen je hart en brein te versterken, waardoor je:

- Stress en spanning verlaagt

- Je energie en focus herstelt

- Je emotionele veerkracht vergroot

- Je welzijn en prestaties optimaliseert

Waarom werkt Hartcoherentie zo effectief?

Hartcoherentie brengt je autonome zenuwstelsel in balans. Dit heeft een directe invloed op je hartslagvariabiliteit (HRV), wat een belangrijke graadmeter is voor je fysieke en emotionele gezondheid. Door regelmatig te oefenen, kun je niet alleen acute stress verminderen, maar ook langdurig meer balans en rust ervaren in je dagelijkse leven.

Voor coaches en therapeuten

Wil je als professional een extra tool toevoegen aan je praktijk om cliënten te helpen bij stressmanagement en emotioneel herstel? Onze Hartcoherentie Coach opleiding biedt jou de kennis en praktijkervaring om deze wetenschappelijk onderbouwde methode toe te passen.

Dit zegt coach Sofie over de training:

“De opleiding Hartcoherentie heeft niet alleen mijn eigen leven veranderd, maar ook dat van mijn cliënten. Het is een praktische, directe techniek die zowel ik als mijn cliënten eenvoudig kunnen integreren in het dagelijks leven.”

Wat maakt Hartcoherentie uniek?

Wetenschappelijk onderbouwd

Hartcoherentie is gebaseerd op uitgebreid onderzoek naar de connectie tussen hartslagvariabiliteit en stressmanagement.

Directe impact op stress

De technieken zijn eenvoudig te leren en geven al na een paar minuten merkbare resultaten.

Diepe emotionele balans

Hartcoherentie helpt je niet alleen om stress los te laten, maar ondersteunt ook emotionele stabiliteit en helderheid.

Holistisch effect

Door het versterken van de hart-breinconnectie verbeter je niet alleen je emotionele balans, maar ook je fysieke gezondheid.

Jouw volgende stap

Met onze opleiding tot Hartcoherentie Coach leer je hoe je cliënten begeleidt naar meer rust, focus en balans. Of je nu coach, therapeut of zorgverlener bent, deze tool versterkt jouw praktijk en biedt cliënten een duurzame weg naar welzijn. Schrijf je vandaag in en ontdek de kracht van hartcoherentie!